182에 118키로인데 올해 크리스마스익명3일 전·조회 0클스마스 전까지 80키로 만들기 가능함? 진지하게 ㅠㅠ 나 간절함 백수인데 시간 전부 운동에 투자하고 식단하고 하면 안됨?좋아요 0댓글 4링크 복사
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내년 크리스마스노리고 이번달에 운동 등록해 쓰니ㅠ
3일 전182에 80키로보다 100키로 정도에 운동한 체형이면 나 질질 쌀듯
3일 전당연히 체지방 돼지니까 뺄려고하겠지
2일 전나 4달만에 40키로뺐는데 두달이면 20-30은 가능
2일 전